アヤナスの着目している糖化って肌がどうなるの？原因は？
アヤナスは肌の糖化という現象にも注目しています。
肌が糖化してしまうと、いったいどうなるのでしょうか？
- シワ・たるみが増える
- 肌にハリが無くなって固くなり乾燥する
- 美容液などのコスメの入り方が悪くなる
- 肌がなんとなく黄色っぽくなる
- 肌がゴワゴワする
こんな現象を引き起こします。
敏感肌に傾いているときにはさらに症状が悪化する可能性もあるのです。
この糖化はどうして起こるのでしょうか？
原因はいくつかあるのですが、一番の原因は食べ物のようです。
体にとっては必要不可欠な『糖質』ですが、この糖質が過剰に摂取されたときに体の中で糖化が起きます。
つまり、体で処理しきれなくて残ってしまった糖質が使われます。
体内にあるたんぱく質や脂質は、血液の中に余分な糖分を見つけた時、その糖分と結びついて糖化生成物AGEsというものを作り出すのです。
この現象が糖化です。
糖が原因の糖化生成物AGEsが溜まると老化が早くなる？！
糖とタンパク質が結びついて出来た糖化の物質『AGEs』というのはたまる一方の成分。
処理されて消えることはありません。
そして、AGEsはネバネバした状態の物質なので、他の細胞にまで悪影響を与えて攻撃します。
そのせいで細胞の老化は早まっていくのです。
代謝も悪くなるので、痩せにくくて疲れやすい体になっていきます。
血行が悪くなるので肩こりなども引き起こします。
そして一番見た目に影響を与えるのは肌の変化です。
体の大部分はタンパク質で作られています。
肌に大切なコラーゲンもタンパク質です。
体の約7割くらいがタンパク質なのだそうです。
そのタンパク質が糖分と結びついて糖化しAGEsというものを作り続けたらどうなるでしょうか？
肌の見た目はくすんで、黄色く変色します。
細胞の老化も進むので、ゴワゴワした肌になって乾燥もします。
透明感も無くなります。
炊き立てのご飯は、しばらく時間がたつと、黄色っぽく色が変わります。
その状態も糖化です。
ご飯の糖分が糖化しているんですね。
他にも、砂糖を煮詰めたカラメルも糖化。
ホットケーキのおいしそうな茶色い焼け色も糖化。
ホットケーキの焼き色は美味しそうで良いですけど、肌の中で同じことが起きたら肌が黄色く固くなってしまうので、避けたいです。
糖化の原因を減らす！アヤナスとバランスのいい食事を！
ただでさえ老化は進んでいくのに、糖化によって肌がくすんで老化が早まるなんて絶対に避けたいですね。
では、できるだけ糖化しない肌を手に入れるにはどうすればいいのでしょうか？
改善方法はダイエットとよく似ています。
まずは、お砂糖や炭水化物の過剰な摂取を控えること。
体には必要な栄養素なので、摂らないことも問題ですが、摂りすぎも問題です。
糖化を起こしやすい食べ物とは？
- ケーキや菓子パンなどの糖分たっぷりの甘い物
- 過剰な炭水化物
- 糖分がたくさん入っているジュースなど
- 揚げ物、焦げた食べ物
大量の糖分は、急激に血糖値を上げるため、体が糖の処理に付いていけずに、血液中の糖分が多くなります。
タンパク質がその糖とくっついて、糖化したタンパク質に変化します。
糖化の原因を減らすには食べる順番も大事！
食べすぎないことも大事ですが、食べる順番を変えるだけでもかなり効果があるようです。
食事の時には、先に食物繊維の多い野菜などから食べること。
海藻もかなりいいそう。
その次に、お肉や魚などのタンパク質。
そのあとにご飯などの糖質を取ることで、体内に摂取される糖質の吸収がゆっくりになり、血液中の糖質の量は減ります。
甘いデザートが食べたい時には、お腹が減った時ではなくて、食後のデザートにした方が吸収が穏やかで、ダイエットにも糖化防止にもなるのでおすすめです。
糖化をケアしてくれるスキンケア選びも重要。
アヤナスでは、肌の糖化による黄ぐすみをケアするために
『シモツケソウエキス』
を配合しています。
シモツケソウエキスは、糖化による黄ぐすみの原因を取り除き、コラーゲンの生成をサポートします。
スイーツ好きの方は肌がたくさん糖化しているかもしれません。
肌のゴワゴワやくすみを気にしている方は、是非アヤナスのトライアルセットを試してみてはいかがでしょうか？
糖化もケアするアヤナス敏感肌のためのエイジングケアとは…
アヤナス 敏感肌のためのエイジングケアは、
敏感肌のためのブランドであるディセンシアのエイジングケアシリーズです。
独自技術である『ヴァイタサイクルヴェール』が徹底的に敏感肌をケアします。
さらに、敏感肌は特にエイジングが加速しやすい枯れ肌状態になる、という事実にアプローチして、シワや小じわ、たるみやハリの無さ、ほうれい線、毛穴、糖化の黄ぐすみなど、エイジングサインに働きかけてケアをします。
敏感肌のケアだけではなく、エイジングケアまで出来る、というのがアヤナスの大きな特徴なんです。
ポーラ研究所のオリジナル成分『CVアルギネート』も配合されていて、コラーゲンの産生が170%もアップするそうですよ。
すごく人気の商品なので、雑誌にもよく登場しています。
ベストコスメも6冠受賞していて、実績アリの逸品です。
このサイトではdecenciaディセンシアのエイジングライン【ayanasuアヤナス】のトライアルセットなどの商品情報を掲載しています。他にもアヤナスの効果、口コミ、値段、通販、販売店、楽天、amazon、市販、最安値、@コスメ、比較、店舗、ラインナップ乾燥、肌荒れ、美白、シミ、しわ、敏感肌、保湿、ほうれい線、悩み、大人ニキビ、ニキビケア、ニキビ跡、皮膚科、薬局、化粧水、成分、香り、スキンケア、下地、クリーム、bbクリーム、色、デセンシア、副作用、使いかた、お試しトライアル、ランキング、テレビ、おすすめ、本音などに関する情報などを掲載予定です。
